Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Салат из хрена по-рязански

Салат из хрена по-рязански

Сезонные блюда Салаты Овощи Еда для иммунитета
613
Салат из хрена по-рязански

Салат для крепкого иммунитета из свеклы и хрена.

Ингредиенты

  • Хрен 1 шт.
  • Свёкла 2 шт.
  • Сметана 1 ст. л.
  • Зелень петрушки и укропа 20 г

Процесс приготовления

  1. Свёклу отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками. Хрен измельчить на мелкой терке, смешать со свёклой и заправить сметаной. Готовый салат выложить в салатницу и украсить мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.

    Свёклу отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками. Хрен измельчить на мелкой терке, смешать со свёклой и заправить сметаной. Готовый салат выложить в салатницу и украсить мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    30 мин

  • Калорийность

    130 ккал/100 г

  • Вес

    250 г

  • Количество порций

    1

Самый простой маринад
01.09.2022
Соусы
Самый простой маринад

10 • 10 ккал/100 г

Если у вас нет времени изобретать сложный маринад, а вкусного и душистого мяса очень хочется, рекомендую вот такой простой.

302
Салат из сладких перцев
Салат из сладких перцев

15 • 142 ккал/100 г

Кроме того, что это очень легкий салатик, так он еще богат витаминами и другими полезными веществами.

720
Бутерброд с форелью
01.09.2022
Закуски
Бутерброд с форелью

15 • 208 ккал/100 г

Нежная вкусная форель делает бутерброды легкими, питательными и необычайно полезными.

1597